Un psicólogo en una sesión grupal levantó un vaso de agua, todo el mundo esperaba la pregunta. ¿Está medio lleno, medio vacío? Sin embargo, el preguntó.
-¿Cuánto pesa este vaso?
Las respuestas variaron entre los 200 y 250 gramos.
Pero el psicólogo respondió: "El peso absoluto no es el importante, depende de cuanto tiempo lo sostengas. Si lo sostengo un minuto, no es problema, si lo sostengo una hora, me dolerá el brazo, si lo sostengo un día, mi brazo se paralizará y entumecerá. El peso del vaso no cambia, pero cuanto más tiempo lo sujeto, más pesado, más difícil de soportar se vuelve..."
Y continuó... " Las preocupaciones son como un vaso de agua, si piensas en ellos un rato no pasa nada. Si piensas un poco más empiezan a doler y si piensas en ellas todo el día, acabarás sintiéndote paralizado. Incapaz de hacer absolutamente nada.
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